ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ

ПРИЛОЖЕНИЕ К ВЕСТНИКУ « КУРАНТЫ » • № 3 (18) • 1992 г.

	На PORTA.ru ОГРОМНЫЙ выбор портативной техники: MD-плееры CD-плееры MP3-плееры Кассетные плееры Диктофоны Радио Цифр. камеры Сотовые Дешевые ноутбуки

БРОНХИТЫ, ПЛЕВРИТЫ, ПНЕВМОНИИ

    Хронический бронхит: для лечения применяется сбор - мать и мачеха (листья, цветы) - 1 часть (1 стол. ложка), ромашка аптечная (цветы) - 1 часть, медуница - 2 части, душица (трава) - 1/2 части. Весь сбор смешать, измельчить, 2 стол. ложки смеси залить кипятком - 300 миллилитров, накрыть крышкой и для получения настоя укутать на полчаса. Процедить, теплое питье принимать по 150 мл. с медом или вареньем перед приемом пищи, не менее пяти раз в сутки.

    При сухом кашле, трахеобронхите рекомендуется сбор трав: донник - 5 частей, тимьян, или богородская трава - 10 частей, фенхель, или укроп (семена) - 10 частей, мята (трава) - 12 частей, подорожник (листья) - 15 частей, алтей; или мальва (корни, листья, цветы) - -15 частей, солодка, или лакрица (корень) - 15 частей, мать и мачеха (листья, цветы) - 20 частей.

    Смешать весь сбор. Затем 4 стол. ложки смеси залить 800 мл. кипятка, закрыть крышкой и укутать для запаривания на один час. Процедить, употреблять теплым при 40 °С по 200 мл. с медом, не менее четырех раз в сутки, в т.ч. ночью.

    При бронхиальной астме рекомендуется следующий сбор: эфедра хвощовая, или кузьмичева трава ; 40 гр., ромашка аптечная (цветы) -200 гр., береза (почки или молодой лист) - 60 гр., багульник болотный (побеги) - 200 гр.

    Сбор измельчить и хорошо смешать. Две столовые ложки смеси залить 500 мл. кипятка, укутать и настоять в течение часа. Процедить. Принимать теплым по 100 мл. не менее 3 раз в сутки, не дожидаясь приступа, можно подслащенным.

    Сбор: анис (плоды) - 20 гр., фенхель (плоды) - 20 гр. тимьян - 20 гр., солодка (корень) - 20 гр.

    Все компоненты измельчить в мелкую крупку и заварить 500 мл. кипятка на 2 стол. ложки смеси. Настоять один час. Процедить. Принимать в виде теплого питья по 1/3 стакана не менее 4 раз в сутки. Можно хранить в термосе.

    Сбор: девясил (корень измельченный) - 20 гр., фиалка трехцветная (трава) - 20 гр., тимьян (трава) - 20 гр., анис (измельченные плоды) - 20 гр., мать и мачеха (листья, цветы) - 20 гр.

    Две стол. ложки смеси залить 500 мл. кипятка и настоять один час. Принимать не менее 5 раз в сутки подслащенным, т.к. девясил имеет терпкий вкус.

    При пневмонии. Один стакан промытого овса с шелухой залить 1 л. молока и кипятить в течение часа на медленном огне. Процедить. Добавить в отвар 1 стол. ложку меда и 1 стол. ложку масла сливочного. Принимать по 200 мл. теплым не менее 5 раз в сутки.

    При сильном кашле. Нарезать редьку маленькими кубиками, положить в эмалированную кастрюлю, засыпать сахаром (на 1 кг редьки 300 гр. сахарного песка) запечь на медленном огне в течение 1,5 часов. Процедить. Принимать сок по 2 стол. ложки 4 раза в сутки перед едой.

    Нарезать сырую редьку тонкими ломтиками. Засыпать сахарным песок (на 1 кг редьки 300 гр. сахара). Перемешать до растворения сахара. Появившийся сок принимать по 1 стол. ложке каждый час. Это средство излечивает самый тяжелый кашель в короткое время.

    Смешать 100 мл. сока редьки, 100 мл. морковного сока и 1 стол. ложку меда. Принимать по 1 стол. ложке каждый час.

Применение растительных продуктов при лечении бронхитов.

    В качестве полезного и вкусного средства при сильном кашле рекомендуем отвар молока с плодами инжира.

    Салат из редьки с морковью, в равных частях, заправленный 1 стол. ложкой растительного масла и 2 стол. ложками сметаны.

    Десерт из лимона, пропущенного с кожурой через мясорубку и смешанного с медом (по вкусу).

    Картофельное пюре, приготовленное с большим количеством молока, способствует снятию бронхоспазма.

    Овсяной кисель с молоком или сметаной - очень хорошее средство для восстановления здоровья.

    Клюквенный кисель с молоком или взбитой с сахаром сметаной даст больному нужное количество витамина С и не повредит при повышенной кислотности желудка.

    Виноградный сок полезен при бронхиальной астме.

    Вишневый морс свежего приготовления помогает при лихорадочном состоянии.

    При тяжелом инфекционном воспалении сок грейпфрута способен поддержать организм за счет высокого содержания витаминов - А, В, С, Д, Р. и служит как лечебное питание. Рекомендуется людям, страдающим повышенной утомляемостью, ослаблением после перенесенных заболеваний или операций, как общеукрепляющее средство, для повышения жизнедеятельности организма.

    Отвар из сушеных груш обладает средствами: обезболивающими, антисептическими, мочегонными действиями. Рекомендуется: при поносах, сильном кашле, удушье, мочекаменной болезни, при диабете, в виде примочек при головной боли.

    Настои и отвары из ягод ежевики показаны при пневмонии.

    Салат из зеленого лука с яйцом и сметаной - прекрасное лечебное питание при любых респираторных заболеваниях, бронхитах, пневмониях.

    Горячий чай с добавление малины (сухой, мороженой, молодых листьев или побегов, но не варенья) - прекрасное потогонное питье для больных бронхитом.

    Морковный сок и морковные котлеты повышают неспецифическую сопротивляемость организма за счет высокого содержания витамина А.

    Винегреты из моркови со свеклой и зеленым или репчатым луком, заправленные подсолнечным маслом, полезны высоким содержанием витаминов А, С, Е.

    Персики в любом виде оказывают адаптогенное действие, помогая организму приспособиться к неблагоприятным условиям внешней среды.

    Репа является хорошим отхаркивающим средством.

    При нарушении сна из-за кашля поможет большая порция зеленого салата (чем свежее салат, тем сильнее действует как снотворное).

    Ягоды черной и красной смородины в любом виде необходимы при лечении легочных заболеваний из-за высокого содержания аскорбиновой кислоты, витаминов Р, В, пектинов и каротина. Наличие в смородине калия делает ее особенно-полезной при нарушениях сердечной деятельности, часто сопровождающих болезни легких.

    Эффективное бактерицидное средство при хронических бронхитах, пневмонии, бронхиальной астме - чесночное масло. Для его приготовления нужно мелко растереть с солью чеснок и смешать его со сливочным маслом (на 100 гр. масла - 5 крупных долек чеснока, соль по вкусу). Употреблять чесночное масло можно намазывая его на хлеб или добавляя в картофельное пюре. Помимо этого чеснок является хорошим сосудоочищающим средством.

    Для выведения из организма продуктов распада, обильно образующихся во время болезни, хорошо натощак есть сырые яблоки.

    Слизистые супы, кисели, каши из ячменя - традиционное народное средство при лечении простудных заболеваний.

    Тыквенный отвар или каша способствуют снижению температуры тела больного.

    Свекольный сок оздоравливает кровь, стимулирует работу печени и желудочно-кишечного тракта. Особенно полезно питье небольших доз свекольного сока при общей слабости организма и простудных заболеваниях. Лучшие сорта столовой свеклы не имеют сильно выраженных колец на поперечном срезе корнеплода, а, наоборот, ровного бордового цвета.

Лечение бронхитов в восточной медицине.

    Про остром и хроническом бронхите применяется: кориандр посевнои, или киндза (плоды) - 30 гр., омела белая, или "ведьмины метлы" (ветки) - 4 гр., хризантема желтая, или златоцвет (цветы) - 200 гр., астра татарская (корень) - 6 гр. Сухую смесь тщательно измельчить, перемешать, залить 800 мл. кипятка и добавить на кончике ножа имбирь. Настоять не менее 1 часа. Пить теплым по 100 мл. каждый час с добавлением меда по вкусу.

    При астме, хроническом кашле, стоячем дыхании - рекомендуется держать во рту свежие или сушенные листья мать-и-мачехи.

    При острых и хронических бронхитах, воспалении легких, эмфиземе легких используют отвар чины луговой (семейство бобовых). Растение абсолютно нетоксичное. Для лечения применяется легкий отвар: 1 чайная ложка сухой травы на 200 мл. кипятка, пить сразу весь отвар горячим с добавлением меда или виноградного сахара.

    Тутовое дерево. Листья используются как жаропонижающее, успокаивающее и противовоспалительное средство. Дневная доза 10 гр. Для лечения бронхитов применяется лекарство, приготовленное из коры тутового дерева. Препарат готовят следующим образом. С корней тутового дерева отделяют кору, смазывают ее медом, обжаривают с двух сторон до желтизны ч мелко нарезают; затем 50 гр. полученного сырья заливают 500 мл. воды и вываривают наполовину.

    Дозировка экстракта: детям в возрасте до года - 5 гр., от 1 до 2-х лет - 10 гр., 2-3 лет - 15 гр., 3-4 лет - 20 гр., старше 5 лет - 30 гр. Действие лекарства проявляется через 1 -2 дня, а через 5-7 дней у больного полностью снимаются симптомы болезни.

    Горчица. Семена содержат жирное масло, гликозид, синигрин и фермент мирозин. Взять 18 гр. семян горчицы, слегка обжарить, растереть в порошок и, смешав с медом, приготовить таблетки размером с фасоль. Принимать по 10 таблеток в сутки, запивая отваром имбиря.

    Противопоказания. Употребление горчицы и ее препаратов недопустимо при туберкулезе легких и воспалении почек.

    Рябина красная. Плоды рябины измельчить, добавить воду затем выпаривать до состояния тянучки, и из полученной массы сделать таблетки размером с горошину. Принимать по 3-5 таблеток в сутки. Таблетки обладают противоопухолевым свойством.

АНГИНА, ЛАРИНГИТ, ФАРИНГИТ

    Самым эффективным средством при ангине любой стадии является жевание прополиса (на ночь - за щеку). Быстро помогает только прополис высокого качества, он должен вызывать во рту легкое жжение и небольшое онемение языка. Во всех остальных случаях жевание выдаваемой за прополис вощины, обладающей сильным цветочным запахом -бесполезно. Для лечения ангины применяются кусочки прополиса 5 гр. в день. При хорошем прополисе лечебный эффект достигается за 2 дня.

Смеси для полоскания:

    Эвкалипт (лист) - 2 части, лен (семена) - 1 часть, ромашка (цветы) - 2 части, липа (цветы) - 2 части.

    Душица (трава) - 1 часть, ромашка (цветы) - 2 части, шалфей (трава) - 1 часть, мальва (корень, лист, цветы) - 2 части.

    Бузина черная (цветы) - 1 часть, шалфей (трава) - 1 часть, алтей (корень, лист, цветы) - 1 часть, донник (трава с цветами) - 0,5 части.

    Зверобой (трава с цветами) - 2 части, лен (семена) - 1 часть, календула - 2 части, ромашка - 2 части.

    Компоненты любой из перечисленных смесей измельчают, 1 стол. ложку заливают кипятком я фарфоровой посуде (200мл.) и запаривают 30 мин. Настой процеживают Полоскать горло тёплым настоем 4-5 раз вдень. Последние порции Медленна проглотить.

    Полоскание из свеклы. Натереть на мелкой терке сверлу. Отжать стакан сока и добавить в него 1 стол. ложку столового уксуса. Подогретым раствором полоскать горло 5-6 раз в день. При этом делать один последний глоток. Полоскание продолжается до выздоровления. Хорошо укрепляется горло.

    Лимон. При начинающейся ангине хорошо помогает жевание сырого лимона с цедрой. За 1 час до еды медленно прожевать с цедрой половину лимона, что дает возможность эфирным маслам и лимонной кислоте воздействовать на воспаление слизистых оболочек горла. Эту процедуру нужно повторить через 3 часа.

    Мед. Полоскание рта и горла раствором воды с медом, 1 чайная ложка на стакан кипятка, снимает воспаление миндалин, кроме того очищает зубы, делая их белыми.

    Подорожник. Полоскать рот и горло соком или отваром подорожника полезно при всех болезнях верхних дыхательных путей. В стакан кипятка положить 4 шт. размельченных сушенных или свежих листа подорожника, настоять полчаса. Можно добавить в настой чайную ложку меда. Полоскать горло теплым настоем каждый час.

    Роза. Мелко истолочь розовые лепестки (свежие или сушенные), смешать их с медом. Эту вкусную смесь долго держать во рту, медленно глотая. Для более быстрого выздоровления, нужно выполнять эту процедуру во всех перерывах между едой и на ночь.

    Фиалка душистая - растение с мелкими синими цветами, цветет только в мае - начале июня; се не следует путать с белой фиалкой, или кукушкиными слезами - ятрышником. Это прекрасное средство при ангине, гриппе и других воспалениях слизистой оболочки верхних дыхательных путей. Применяется в виде отвара или снирто-водочной настойки. Отвар: 2 гр. цветов на 200 мл. кипятка, полоскать горло и принимать внутрь по 2 стол. ложки 4-5 раз в день. Спирто-водочная настойка: 25 гр. цветов на 100мл 40% спирта или водки. Принимать по 20-30 мл настойки 3 раза в день перед едой. (Настаивать 20 суток с темном месте). Полоскание: 10 мл. настойки на стакан теплой воды - после еды и на ночь.

    Береза повислая. В 100 гр. свежих листьев содержится до 300 мг. витамина С. С лечебной целью в народной медицине используют почки, молодые листья, березовый сок, корни, ветки. Почки собирают в марте -апреле, листья в апреле - мае, корни осенью - зимой, ветки - молодые побеги, сок - март. Сбор производится ранним утром, до солнцестояния, сушится в темном месте на сквозняке.

    Настои. Готовятся из почек, молодых побегов, листьев. Растолочь листья, почки, ветки до мелкой массы. Залить 1 стол. ложку 200 мл. кипятка и настоять 1 час. Возможны вариации: полоскание, внутренний прием 4-5 раз в сутки. Противопоказание: прием отвара категорически противопоказан больным гломерулонефритом и хронической почечной недостаточностью. Водный настой, отвар, спиртовую настойку успешно применяют при водянке, отеках, язвенной болезни желудка, атеросклерозе, заболеваниях мочеполовой системы, фурункулезе, поражении суставов, нарушении водно-солевого обмена, мочекаменной болезни, атрофических язвах. Ванны из березовых листьев и парная с березовым веником - антисептическое средство при язвах и сыпях.

    Высокую эффективность имеет применение березы повислой в косметике. Березовые почки настаиваются в теплой воде до разбухания. Отцедив воду, почки смешивают в равных пропорциях с медом, и ставят смесь на 2-3 часа в духовку при температуре 130 °С. В остывший и процеженный отвар добавляется 10% водки. Курс косметического лечения состоит из 10 процедур нанесения маски па 20-30 минут. Маску смывают теплой водой, после чего кожу смазывают свежей сметаной или сливками. Данное средство придает коже эластичность и устраняет морщины, очищает от угрей и придает матовую белизну.

    Яйцо. Растереть добела два желтка с 1 стол. ложкой сахара и добавить 2 чайные ложки сливочного масла (гоголь-моголь). Принимать в перерывах между приемами пищи. Особенно хорошо помогает при осиплости голоса.

    Чай индийский. Может быть хорошим средством при лечении ангины, если пить его с медом и одновременно раздавленными в чашке тремя дольками лимона. Чай должен быть очень горячим.

    Каштан конский. Основным средством является препарат из каштана конского (не путать со съедобным). Существуют готовые аптечные настойки из каштана конского - эскузан, эсфлазид и эсцин. Их назначают внутрь по 10-20 капель 3 раза в день до еды. Настойку можно приготовить в домашних условиях: 10 гр. цветков или плодов каштана раздробить и настоять в темном месте на 100 мл. водки 10 дней, периодически взбалтывая смесь. Отцедив, принимать по 30 капель за полчаса до еды 3 раза в день.

    Препараты из каштана конского применяются при лечении тромбозов родовой и послеоперационной этиологии, при варикозном расширении вен, особенно у беременных и рожениц.

    Горячий отвар цветков - прекрасное средство в виде обильных влажных компрессов, либо теплых ванн, при поврежденных конечностях, опухолях, вывихах суставов.

    Каланхое. Эффективное средство при болях в ногах, при синей сетке мелких вен. Спиртовая 40% или водочная настойка пригодна для применения любого вида каланхое (Перистый, Дегремона). Состав: 25 гр. листка настаивают 10 дней в темном месте. Па 100 мл водки. Натирать ноги настойкой на ночь от стопы к коленям и выше. Боли проходят сразу, но курс лечения длится 3-4 месяца.

    Орешник. Самым испытанным способом лечения тромбофлебитов является питье отваров из листьев орешника (лешины обыкновенной). Собранные молодые листья высушить в тени и заварить как чай: 1 стол. ложка на 200 мл. кипятка. Пить отвар но 4 раза в день 100мл. за 30 минут до еды. Этот настрой применяется при расширении мелких вен и капилляров.

    Чертополох - будяк. Доступным, но трудоемким способом лечения тромбофлебитов является нанесение на ноги (в лежачем положении) кашицы из верхних частей стебля и цветков чертополоха - будяка. Кашицу держат на ногах по полчаса. Будяк, после состригания иголок, можно провернуть через мясорубку или растолочь в корытце. Верхние побеги с цветком 7-10 см. - сочнее и полезнее.

    Порошок, приготовленный из протертых сухих листьев будяка, применяется в народной медицине как противоопухолевое средство при полипозе желудка и кишечника. Дозировка: 1 чайная ложка порошка запивается водой за 30 мин. до еды, 4 раза в сутки.

    Сушеница топяная. При достаточном количестве сушеницы можно делать очень полезные при тромбофлебите ванны для ног из теплого настоя травы. В эмалированное ведро высыпать 200 гр. сухой травы, залить крутым кипятком и настоять закрытым в течение часа. Опустить в ведро с теплым настоем ноги и держать примерно полчаса, подливая подогретый настой. Особенно полезна эта процедура для гипертоников, так как она помогает снизить кровяное давление.

    Помидоры. При обилии свежих помидоров можно применять прикладывание нарезанных кружочками ломтиков к вздутым венам. Снимать ломтики рекомендуется при появлении сильного пошипавания. Процедуру можно проводить ежедневно.

    Полынь горькая (серая). Смешать толченную свежую полынь с простоквашей. (Горсть толченной полыни с цветами на пол-литра простокваши) . Нанести кашицу, на марлю или бинт к приложить к ногам там, где вены наиболее сильно расширены. Ноги положить на возвышение и прикрыть целлофаном. Через полчаса компресс снять, а ноги обтереть сухой тряпкой.

    Хмель. Удобным и всегда доступным средством являются шишки хмеля, содержащие, как и каштан конский, кумарины, способствующие разжижению крови. Хмель, помимо лечебного действия при варикозном расширении вен, прекрасно регулирует жировой, водный и минеральный обмен в организме. Для лечения хмелем нужно 1 стол. ложку шишек размельчить, залить 200 мл. кипятка и томить на водяной бане 15 мин. Отвар принимать по 200 мл. 3 раза в день перед едой. Поскольку хмель обладает потенцирующим сон свойством, не рекомендуется принимать отвар шоферам перед рейсом, а также работающим на опасном производстве. Можно сместить график приема на более поздний период после работы, в т.ч. перед сном. Можно на участки ног с расширенными венами прикладывать марлевые компрессы из отвара хмеля. Эффективно применение этого отвара в виде компрессов при наружных проявлениях экземы и крапивницы.

Лечение данного заболевания требует длительного времени и терпеливости. Огромное значение при лечении имеет диетическое ограничение: полное исключение алкоголя, уменьшение употребления продуктов, содержащих большое количество пуринов (мясные продукты, особенно почки, мозги, печень и др.)

    Бузина черная. При подагрическом артрите употребляется отвар бузины черной, причем используется любая часть этого кустарника -цветы, кора, листья, корни. Нельзя путать бузину черную (кустарник) с бузиной травянистой (вонючей). Растения похожи, но бузина травянистая ниже, имеет очень неприятный запах. Цветы бузины черной - бело-желтые, а бузины травянистой - белые с красными пыльниками. Бузина травянистая считается токсичной, хотя также имеет широкое применение в народной медицине.

    Отвар бузины черной готовится из расчета 20 гр. цветов на 200 мл. кипятка. Употреблять по 1/3 стакана 3-4 раза в день перед едой. Пить отвар лучше с медом. Последнюю порцию рекомендуем принимать горячей на ночь, т.к. подагрический артрит развивается ночью.

    При обостренных подагрических болях рекомендуется прогревание из смеси: полстакана сухих цветов бузины и полстакана цветов ромашки. Засыпать в эмалированную кружку, слегка залить кипятком. Настоять 10 мин., заполнить горячей смесью матерчатый мешочек и приложить к больному суставу, обвязав компрессной бумагой. Тепло укутать сустав, не сдвигая компресс. Такими компрессами можно пользоваться и при миозитах (простудных воспалениях мышц).

    Буквица, или полевой шалфей. При подагре в народе было принято пить отвар буквицы, или полевого шалфея, в который добавлялось 2 стол. ложки красного десертного вина. Способ употребления: 5 гр. травы с цветами измельчить и заварить 200 мл. крутого кипятка, добавить 2 стол. ложки красного десертного вина. Настоять 15 минут и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.

    Ряска водяная. Высушить ряску на сквозняке на решете (капроновой сетке), часто вороша. Истолочь, смешать порошок с медом, сделать таблетки размером в горошину и принимать при подагре 1-2 штуки 3-4 раза в сутки.

    Сабельник болотный, иди докоп. Отвар сушенных корней сабельника - известное и распространенное средство для лечения подагры. Отвар мелко измельченных корней (5 гр. на 200 мл. кипятка) принимать но 1/2 стакана перед едой. Лечение сабельником продолжается до 3-х месяцев при соблюдении аккуратности, приемов настоев и диеты.

    Шалфей. Ванны для подагрических суставов способствуют рассасыванию подагрических шишек (тофусов), отложений кристаллов солей мочевой кислоты в виде более или менее крупных узелков, расположенных в околосустаипых тканях. 50 гр. шалфея залить 3 литрами кипятка, прокипятить на слабом огне 10 минут. В теплом отваре пораженные суставы парятся по 30 мин. В остывающий отвар добавлять горячую воду или отвар шалфея. После ванночки распаренные суставы укутать шерстяной тканью и лечь в постель. Длительность процедур не менее месяца - ежедневно. Рекомендуется параллельное применение мочегонных сборов для предупреждения мочекаменной болезни и отложения кристаллов уратов.

    Рецепт профессора С.Я. Соколова: василек синий (цветы) - 5 частей, календула (цветы) - 5 частей, пионы (цветы) - 5 частей, можжевельник (плоды) - 5 частей, крушина (кора) - 5 частей, бузина черная (цветы) - 10 частей, крапива двудомная (лист) - 10 частей, ива (кора) -20 частей, хвощ полевой (травя) - 20 частей, береза повислая (лист) - 20 частей. Весь сбор смешать и измельчить. Одну стол. ложку сбора в фарфоровой посуде залить 300 мл. крутого кипятка и настоять 25 минут. Настой процедить я выпить весь за один прием. Процедуру повторять каждые 2 часа до 4 раза в сутки. Курс лечения 20 процедур с перерыиом через каждые сутки.

    Брусничный лист. Лучший сбор - брусничный лист с добавлением цветов ромашки, липового цвета, листьев или молодых побегов малины. Сбор готовится в равных долях по 1 стол. ложке. Заваривается как чай. Рекомендуется принимать не более 800 мл. в сутки (во избежание резей при мочеиспускании).

    Зверобой. Длительное применение отвара зверобоя отдельно или с чаем приводит к хорошим результатам при подагре.

    Цикорий. Авиценна рекомендовал прикладывать к больным суставам компрессы с густым отваром корня цикория.

    Барбарис. Корень и кору барбариса обыкновенного используют при лечении подагры, ревматизме, радикулите.

    Применяется спиртоводочная настойка коры или корня - 25 гр. коры или корня на 100 мл. 40% спирта. Настаивать в темном месте 20 суток. Принимать по 30 капель 3 раза в день. Это старинное гомеопатическое средство. Препарат способствует растворению и выведению из организма кристаллов солей мочевой кислоты.

    Пятидесятидвухлетний мужчина, исхудалый и истощенный постоянной кровавой рвотой и кровавым стулом. Кровь темно-красная и видом напоминает кофейную гущу - указание на язву, кровоточащую толстую кишку.

    В таком состоянии голодание можно начать только после того, как кровотечение прекращено и восстановлено воспроизводство крови. Пациент начал жидкую диету на морковном соке. Вдобавок ему давали молоко из сырых индийских орехов ("кишью"), подсолнуха и кунжута с медом. Поразительно, что кровотечение остановилось на второй день диеты и через десять дней прошли боли. Дальше следовала специальная диета, куда кроме морковного сока входила и твердая пища - морковь, орехи, лук, миндаль, кунжутное семя (в равных пропорциях) измельчались, смешивались с сырыми яйцами в однородную массу и слегка запекались в духовке. Эта диета продолжалась месяц, и пациент выздоровел, прибавил в весе 7 кг.

    У мужчины сорока пяти лет лицо, колени, локти покрылись чешуйчатой "крокодиловой кожей". Голодание в течение 32 дней было совмещено с гальваническим лечением поджелудочной железы, чтобы удалить скопившиеся там железистые отложения. Установлено, что поджелудочная железа непосредственно влияет на состояние кожи. В ней вырабатываются энзимы, необходимые для нормальных обменных кожных процессов. Если появляется накожное заболевание, значит, снабжение энзимами прекращено или недостаточно.

    Прежде всего очистилось лицо пациента, а затем и другие пораженные части тела.

    Этому человеку приходится только удивляться, почему такое простое, быстрое и действенное лечение, как голод, ему никто не посоветовал раньше?

Существуют три самые лучшие диеты:

1. Сырая вегетарианская диета (сырые овощи и фрукты, овощные соки из них, орехи).

2. Та же вегетарианская диета, но с добавлением вареных овощей, вареных и печеных фруктов. Обе диеты бес крахмальные и безмолочные.

3. Диета мясная. Как и две предыдущие диеты, она бескрахмальна и безмолочная. Автор не предлагает ее каждому, ибо организмы разные и диета может варьироваться!

Самое главное для лечения и предупреждения болезней диетой соблюдение правил.

    1-е правило. Нельзя есть протеины (мясо, рыбу, яйца и пр.) одно временно с крахмалами (хлеб, картошка, рис, горох, бобы и пр.).

    2-е правило. Если есть возможность, избегайте жидкой пищи (суп борщ и т.п.). Хотя есть жидкая пища очень хорошая и желательная для диеты, весь трагизм положения в том, что она поглощается без пережевывания. Это в конце концов приводит к болезням пищеводного тракта так как пища поступает в желудок без слюны (птиалина).

    3-е правило. Следует очень долго жевать пищу перед проглатывали ем. Многие страдающие болезнями пищеводного тракта пытаются вылечиться лекарствами. Они не осознают или не знают, что никакие лекарства не помогут, а поможет только самодисциплина. Научитесь жевать медленно, и многие неполадки в пищевом тракте будут исправлены.

    Пережевывать нужно от 15 до 30 раз (иногда и больше), в зависимости от характера и жесткости пищи.

    Автор этих строк спросил как-то фармацевта одной из крупных аптек: "От каких болезней вы готовите больше всего лекарств?" Фармацевт ответил: "95 процентов - от болезней пищеводного тракта и только 5 процентов - от всех остальных". Возможно, это несколько преувеличено. Но можно с уверенностью сказать, что минимум 40 процентов приходится на газы в желудке и кишках. Очень неумно пытаться врачевать их аптекой и химикалиями, содой, содовой водой или сельтерскими препаратами. Надо знать, причины образования газов и избавиться от них диетическим путем.

    Газы образуются от приема пищи протеиновой вместе с крахмаль ной. Наш организм и пищеварительная система устроены так, что желудок на протеин и крахмал вырабатывает взаимопротивоположные ферменты (один- кислотный, другой - щелочной). Они вступают в борьбу и уничтожают друг друга. Вследствие этого пища не растворяется и входи в тонкие кишки не жидкой, а "куском", гниет и бродит! Это гниение и брожение начинается еще в желудке. Вот картина образования газов.

    Слушатели многочисленных лекций автора задавали часто такой вопрос: "Наши отцы и деды всегда ели протеины с крахмалами и дожи вали до 90 лет, редко болели..." Приходилось отвечать, что мой прадед по матери умер в 107 лет, а его отец в 114 лет. Но эти Мафусаиль довольно редкое исключение, а, как правило, люди умирают и в 40, и в 50, и в 60, редко чуть старше. Огромный процент рано умерших приходится на страдавших долгие годы болезнями пищеводного тракта и почти непременно газами.

    Теперь укажем на несколько причин, от которых возникает диспепсия - начальная стадия болезни пищеводного тракта. С ней надо непременно справиться, так как она потом может привести к гастриту, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, болезни тонких кишок, колиту и пр. К диспепсии кроме двух выше названных причин ведут:

3. Прием пищи в нерегулярное время.

4. Переедание.

5. Быстрое поглощение пищи.

6. Нервное напряжение.

    Поясним эти пункты.

    Пункт 3-й. Начать принимать пищу в строго определенные часы дня и... диспепсия пройдет. Если диспепсия или гастрит появились у работающего в три разные смены (каждую неделю - другая), то единственный выход покончить с болезнью пищеводного тракта - поступить на работу в одну смену.

    Пункт 4-й. Прекратить переедание и довольствоваться минимальным количеством пищи.

    Пункт 5-й. Он сходен с разделом о жевании, о котором мы уже говорили.

    Пункт 6-й. Успокоить нервы отчасти самовнушением и самодисциплиной, отчасти правильной диетой и обратиться к врачу-гербалисту который даст препарат из целебных, успокоительных трав.

	На PORTA.ru ОГРОМНЫЙ выбор портативной техники: MD-плееры CD-плееры MP3-плееры Кассетные плееры Диктофоны Радио Цифр. камеры Сотовые Дешевые ноутбуки